Atividades de Teambuilding - Lyon
Relaxamento
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Grupo 14 pers. max
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Calçado plano e jaqueta
Um ano difícil com stress diário? Aproveite o seu evento em Lyon para relaxar, aprender a descomprimir e compreender o funcionamento do corpo e da mente. Yoga, Tai shi, massagens, exercícios de flexibilidade, SPA irão ajudá-lo a se sentir bem no seu corpo e na sua mente:
Galeria
Atividades
Ioga:
Um professor de Yoga conduz uma sessão de aproximadamente 1h30 numa sala de reuniões ou ao ar livre na natureza! O Yoga pretende permitir aos participantes melhorar o equilíbrio entre corpo e mente através de movimentos e técnicas de respiração e relaxamento.
Meditação:
Experimente um curso de meditação em Lyon e ensine seus colegas como reduzir o estresse e a ansiedade e melhorar a concentração. Uma sessão de conscientização sobre mediação repleta de lições úteis para sua equipe.
SPA:
Num hotel em Lyon ou num estabelecimento especializado em Lyon, organize uma tarde relaxante para os seus colegas num SPA. Ofereça-lhes uma sessão de bem-estar que recompense o trabalho realizado e fortaleça os laços entre eles.
Massagem:
Aprenda técnicas simples de relaxamento com um massoterapeuta em Lyon que lhe ensinará como melhorar a circulação de energia em seu corpo. Relaxe, é hora de liberar a tensão acumulada em seu corpo.
TAI-CHI:
Faça uma sessão de Tai Chi Chuan com um professor em Lyon e aprenda a combater o estresse e a ter paz de espírito. Escolha o caminho da vitalidade e do equilíbrio e melhore o seu bem-estar diário!
